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Conoce los mejores colchones ortopédicos

Los mejores colchones ortopédicos en México

Última actualización : 29.05.2023 Tiempo de lectura: 5 min min.

¿Sufres de dolor de espalda? Tal vez el problema es tu colchón 🛌

Afortunadamente, los colchones ortopédicos están diseñado para eliminar el dolor de cuello y espalda 💆‍♀️

¡Al momento de elegir un buen colchón, la comodidad y el bienestar son lo primero! 🤗

Cualquiera que sea la causa de sus problemas de espalda, un colchón ortopédico puede aliviar las molestias y mejorar la alineación de tu columna vertebral 📏

Descubre nuestra selección de los mejores colchones ortopédicos y encuentra la mejor opción para ti 👇

Colchones ortopédicos

Los 5 mejores colchones para el dolor de espalda

Nuestro Top 5 de colchones ortopédicos están disponibles en tamaño individual, matrimonial, queen size y king size.

Mejor colchón de alta gama

Luuna Colchón One

🌙 Uno de los colchones más lujosos de Luuna. 💨 Tendrás 100 noches de prueba para comprobar su alta tecnología y frescura. 🛏️ Perfecto para los durmientes más exigentes. Muy alta calidad.
  • Colchón de memory foam
  • 7 de 10 puntos de nivel de firmeza (colchón de firmeza media)
  • Altura: 32 cm
  • 100 noches de prueba
  • 12 años de garantía
  • Envío y devolución gratis
  • Funda removible y lavable

Opinión del colchón Luuna One

El Colchón Luuna One es un modelo "Bed in the Box" premium que combina lujo y comodidad.

Confeccionado con espumas de alta densidad CertiPUR-US, ofrece una superficie ultra suave, fresca y durable. Su funda removible, lavable en máquina, impide la proliferación de ácaros del polvo, haciéndolo ideal para personas alérgicas.

¿Para quién es el colchón Luuna One?

La suavidad del Luuna One puede proporcionar el nivel de confort necesario para las personas que duermen de lado y de espalda, ayudándoles a mantener una alineación adecuada de la columna vertebral.

Por otro lado, si tiendes a pasar calor durante la noche o vives en un clima cálido, la tecnología de Luuna One ofrece una sensación de frescura muy atractiva.

También es adecuado para parejas, porque su diseño minimiza la transferencia de movimiento, lo cual significa que si tu pareja se mueve durante la noche, es menos probable que te moleste.

Lo que descubrimos en nuestras pruebas 

Un aspecto que surgió de nuestras pruebas es que su desembalaje puede liberar un olor químico muy fuerte, sin embargo este olor no es tóxico y se disipa con la ventilación adecuada.

También comprobamos que su tecnología de enfriamiento realmente cumple su promesa, lo cual es una ventaja considerable para aquellos que tienden a pasar calor durante la noche.

Pros

Buena adaptabilidad y comodidad.

Proporciona un soporte adicional para mantener la columna vertebral alineada.

La cubierta del colchón es suave y transpirable, lo que ayuda a mantener el colchón fresco durante la noche.

Se entrega en la habitación que desses. El servicio al cliente de Luuna no puede ser mejor.

Cons

Puede ser un poco más firme de lo que esperas.

El borde del colchón es un poco débil, lo que dificulta sentarse o acostarse en el borde.

Alta demanda

GAIA Colchón Pro

🤸 Un colchón híbrido perfecto para las personas que buscan lo mejor de los distintos materiales. 👌 Combina espuma, memory foam y resortes. 📏 Altura: 32 cm
  • Colchón híbrido, combina resortes  y espuma
  • 8 de 10 puntos de nivel de firmeza (colchón firme)
  • Altura: 32 cm
  • Envío gratis únicamente en ciertas ciudades de México

Opinión del colchón GAIA PRO

El Colchón GAIA Pro, una elección de alta gama, brinda soporte, confort y frescura a la vez. Este modelo híbrido se compone de 5 capas distintas que funcionan en conjunto para proporcionar una experiencia de descanso sin igual.

Su altura es de 32 cm y cuenta con una funda supreme de tejido de punto para una sensación agradable.

¿Para quién es el colchón GAIA PRO?

GAIA PRO es ideal para individuos de complexión grande que requieren un colchón resistente y de gran soporte. También lo recomendamos a durmientes que prefieren dormir boca arriba o boca abajo, ya que la firmeza del colchón GAIA Pro les brinda un buen nivel de confort.

Lo que descubrimos del colchón GAIA PRO

El punto importante a destacar del colchón GAIA Pro es su combinación de materiales de alta calidad, como la espuma de baja densidad, el memory foam y los mini resortes individuales, que proporcionan un excelente soporte, alivio de presión y comodidad durante el descanso.

No te recomendamos este colchón si lo que buscas es un sensación envolvente a la hora de dormir. 

Pros

Alivia los puntos de presión adecuadamente.

Proporciona una frescura agradable.

Elimina la transferencia de movimiento.

Otorga una máxima sensación de confort al acostarse.

Cons

Su funda no es removible, se necesita aspirar continuamente y las espumas no se pueden mojar: difícil mantenimiento.

Puede no ser adecuado para quienes prefieren colchones más suaves.

Su precio es más elevado debido a su calidad y características.

Mejor colchón calidad-precio

Emma Colchón Hybrid Premium

🇩🇪 Un colchón de resortes y memory foam hecho con tecnología Alemana producida en México 🇲🇽 ☁️ Tendrás 100 noches de prueba para comprobar su confort. ⚖️ Magnífico soporte, resiste mucho peso.
  • Colchón híbrido, combina resortes  y espuma
  • 8 de 10 puntos de nivel de firmeza (colchón firme)
  • Altura: 24 cm
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Envío y devolución gratis
  • Doble funda: funda exterior removible y lavable

Opinión del colchón Emma Hybrid Premium

El Colchón Emma Hybrid Premium es un destacado producto alemán, reconocido y premiado en Europa, que ofrece una experiencia de descanso superior.

Diseñado para adaptarse a cualquier posición de sueño, es capaz de soportar grandes pesos y ofrece una independencia de lechos perfecta para parejas.

El colchón Emma Hybrid Premium es una opción sólida para quienes buscan un gran confort, buena transpirabilidad y alta durabilidad.

¿Para quién es el colchón Emma Hybrid Premium?

El colchón Emma Hybrid Premium podría ser una excelente elección para durmientes con dolor de espalda. La firmeza y el soporte de este colchón proporcionar un soporte adecuado para la columna vertebral.

La independencia de lechos de este colchón puede minimizar las molestias causadas por el movimiento del otro durmiente, lo que hace que sea una buena elección para parejas y personas que cambian frecuentemente de posición durante la noche.

Este colchón también tiene una alta capacidad de resistencia al peso, lo que significa que puede soportar personas de mayor peso  (hasta 130 kg) sin comprometer su comodidad o durabilidad.

Lo que descubrimos en nuestras pruebas 

Uno de los aspectos más destacados de nuestras pruebas del colchón Emma Hybrid Premium fue su excepcional regulación de la temperatura.

Gracias a su diseño híbrido, el colchón Emma Hybrid Prémium garantiza una circulación de aire óptima que ayuda a disipar el calor durante la noche. En nuestra evaluación, este factor se destacó como una verdadera ventaja, especialmente para los durmientes calurosos.

Por otro lado, es importante considerar que puede desprender un ligero olor al ser desempacado y que algunas entregas podrían llegar a atrasarse.

Pros

Mantiene la columna vertebral en una postura adecuada sin importar la posición al dormir: evita dolores de espalda y cuello. 

Los resortes ensacados proporcionan una buena circulación del aire, lo que alarga la durabilidad del colchón.

Se adapta perfectamente a los contornos del cuerpo: su superficie es suave, pero resistente.

Su funda es termorreguladora, suave y se puede quitar para ser lavada en lavadora.

Contras

No es una buena opción si buscas un colchón suave.

Es un colchón pesado, lo que puede dificultar su movilidad.

La entrega es en la puerta de tu casa o edificio, necesitarás de alguien para colocar el colchón en la habitación.

Mejor colchón firme

Nezt Colchón Original

🇲🇽 Un colchón memory foam de alta gama hecho en México. ☁️ Tendrás 101 noches de prueba para comprobar su confort. 💥 Evita los dolores de espalda y de cuello.
  • Colchón de memory foam
  • 9 de 10 puntos de nivel de firmeza (colchón extra firme)
  • Altura: 25 cm
  • 101 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Envío y devolución gratis

Opinión del colchón Nezt

El Colchón Nezt Original es un modelo premium de memory foam con una firmeza alta, lo que lo hace perfecto para aquellos que buscan soporte y confort.

Cuenta con una capa superior de espuma viscoelástica que se adapta al cuerpo, aliviando los puntos de presión sin importar cómo duermas, y una base de soporte de espuma de alta densidad que mantiene tu columna alineada mientras duermes.

¿Para quién es el colchón Nezt?

El colchón Nezt ofrece un soporte sólido, lo que puede ser beneficioso para personas que prefieren una superficie más firme para dormir. Por lo mismo, este colchón puede proporcionar el soporte necesario para las personas con una complexión más grande.

Este colchón también es ideal para parejas, gracias a sus lechos independientes que eliminan la transferencia de movimiento.

Lo que descubrimos en nuestras pruebas 

Uno de los puntos más destacados del colchón Nezt, basándonos en nuestra prueba, es su capacidad para brindar un soporte firme y estable. Este factor lo convierte en un colchón ortopédico ideal, que puede aliviar dolores de espalda y cuello,

Otro aspecto que descubrimos y que podrían mejorar, es que se su funda no es removible, lo que complica un poco el mantenimiento del colchón Nezt.

Pros

Proporciona un buen soporte para la columna vertebral y ayuda a aliviar la presión en los puntos de contacto.

Ayuda a mantener la espalda bien alineada y evita los dolores lumbares,

Reduce la transferencia de movimiento, lo que es una buena opción para parejas.

Distribuye el peso de manera uniforme para proporcionar una sensación de confort.

Contras

Su funda no es removible, por lo que su mantenimiento es complicado. 

Es demasiado firme para las personas que prefieren un colchón más suave.

Retiene el calor, lo que es incómodo para las personas calurosas.

Topper incluído

Sognare Colchón Zero

🛒 Uno de los colchones memory foam más populares en México. ☁️ Tendrás 100 noches de prueba para comprobar su confort. 🪨 Perfecto si buscas un colchón firme.
  • Colchón de memory foam
  • 8 de 10 puntos de nivel de firmeza (colchón firme)
  • Altura: 26 cm
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Envío y devolución gratis

Opinión del colchón Sognare Zero

El Colchón Sognare Zero se destaca por su tecnología "Zero Gravity Support" o "Gravedad Cero", diseñada para liberar puntos de presión como los hombros y la cadera, permitiendo un sueño sin dolores musculares.

Además, es hipoalergénico y ofrece buena ventilación gracias a su funda 100% de algodón con tecnología de microfusión,

¿Para quién es el colchón Sognare Zero?

Debido a su alta densidad y firmeza, este colchón puede ser particularmente beneficioso para las personas con un peso más elevado, ya que proporciona un soporte adecuado y no se hunde demasiado.

También es una buena opción para las personas que tienden a sudar por la noche. Gracias a la capa de espuma memory foam termorreguladora que incluye microcápsulas de gel, este colchón ayuda a mantener una temperatura cómoda durante la noche.

Lo que descubrimos en nuestras pruebas 

Este colchón de 26 cm de altura está compuesto por cuatro capas: una capa superior con microfibras de gel para suavidad y alivio de la presión, una capa de espuma memory foam termorreguladora con microcápsulas de gel para frescura, una capa de espuma de memoria transicional para adaptación al cuerpo y una capa base de espuma de alta densidad para soporte y durabilidad.

Pros

Fabricado con espumas de alta densidad de calidad que brindan soporte y durabilidad

Ayuda a alinear la columna vertebral.

Distribuye el peso de manera uniforme para reducir los puntos de presión en el cuerpo.

Cons

Su precio puede ser considerado alto en comparación con otros colchones memory foam del mercado.

Su funda no se puede quitar para lavar. 

La ausencia de asas laterales en la funda puede dificultar su traslado.

¿Qué es un colchón ortopédico?

dolor de espaldaEl colchón ortopédico está diseñado para brindar un buen soporte a la columna al dormir, así como para distribuir el peso de tu cuerpo por todo el colchón.

Generalmente es un colchón de firmeza alta 💪

Un colchón ortopédico suele ser recomendado para personas que sufren de cifosis o dolor de espalda crónico, ya sea en la parte alta o baja de la espalda.

Estos colchones están hechos para dar un buen soporte a la columna, pero también a otras zonas como las cervicales, lumbares, caderas y hombros 💆‍♀️

Los colchones ortopédicos también se recomiendan para las personas que han tenido cirugías y que se recuperan en casa.

También se utilizan en hospitales y residencias de ancianos para aliviar la tensión en el cuerpo y los músculos 🏥

Un colchón ortopédico suele tener muchas zonas de apoyo, aproximadamente entre 3 y 9. Estas zonas distribuyen el peso a lo largo del colchón y reducen el dolor corporal

Beneficios de un colchón ortopédico

Los colchones ortopédicos son especialmente diseñados para ofrecer un excelente soporte y comodidad, un colchón ortopédico tiene muchas ventajas:

  • Soporte óptimo y gran comodidad.

La superficie firme de un colchón ortopédico ayuda a reducir los movimientos al dormir y te ayuda a despertar renovado.

  • Distribución uniforme de su peso corporal

Un colchón ortopédico distribuye uniformemente el peso del cuerpo para evitar la acumulación de puntos de presión, especialmente en el cuello, la espalda y las caderas.

  • Alineación correcta de la columna

Los colchones ortopédicos aseguran la correcta alineación de la columna para ayudar a aliviar la tensión en la columna y reducir el dolor de espalda.

  • Mejor circulación sanguínea

Un colchón ortopédico te ayuda a adoptar una buena postura mientras duermes, promoviendo una circulación sanguínea más saludable durante toda la noche.

¿Cómo elegir un colchón ortopédico adecuado?

Estos son los aspectos que debes tomar en cuenta para encontrar el colchón ortopédico adecuado para sus necesidades:

1. Elige la densidad adecuada

Te recomendamos que elijas un colchón firme con una densidad mínima de 55 kg/m3 si es de espuma viscoelástica o memory foam.

Cuanto mayor peso corporal, mayor será la densidad de tu colchón.

Si ha elegido un colchón ortopédico de látex, le recomendamos que adquiera un modelo con una densidad superior a 75 kg/m3.

2. Contar con áreas de apoyo

Para que su colchón ortopédico sea adecuado para ti, le recomendamos elegir un colchón con varias zonas de apoyo para el cuello, la espalda y la región lumbar, así como para las caderas.

Esto distribuirá mejor tu peso y alineará mejor su columna.

Espalda alineada

3. Elige la recepción adecuada

La superficie de tu colchón ortopédico es muy importante.

Puedes elegir una sensación suave o firme según tus gustos y preferencias.

Si sufres de dolor de espalda crónico, te recomendamos que compres una colchoneta suave para su colchón firme, de esta manera tendrás un buen soporte y una acogida suave 🥰

Consejos para personas con problemas de espalda

Bien, ahora que sabes cuál es el mejor colchón ortopédico, echemos un vistazo a algunas buenas prácticas que pueden ayudarte a mejorar los dolores de espalda 👇

Trata de dormir de lado

dormir de lado

Aunque todas las posiciones para dormir son válidas, la más saludable para la columna es sin duda la de lado.

Entre todas las posiciones, dormir de lado alinea mejor tu columna vertebral.

Además, dormir de lado evita que se ejerzas demasiada presión sobre la parte baja de la espalda y la columna, como sucede cuando duermes boca arriba.

Otro beneficio es que esta posición también evita que se acumule presión en los vasos sanguíneos principales.

Elige una buena almohada

La mejor almohada para los que duermen de lado

Después del colchón, la almohada es el accesorio más importante para garantizar un buen descanso y tu bienestar.

Sin embargo, al igual que ocurre con la firmeza de los colchones y las posiciones para dormir, cada posición, requiere un tipo de almohada diferente. 👇

  • Para dormir de lado: necesitas una almohada firme y alta.
  • Para dormir de espalda: te recomendamos una almohada de firmeza y altura media.
  • Para dormir boca abajo: te recomendamos una almohada plana, baja y bastante blanda. Otra opción es dormir sin almohada.

Coloca una almohada o cojín entre tus rodillas

almohada corporal

Pues ya sabes que dormir de lado es la posición más recomendable. ¿Bien?

Sin embargo, si alguna vez has intentado dormir de lado, debes haber notado que una de tus piernas siempre termina encima de la otra 😅

Es decir, mientras una de tus piernas está recta sobre el colchón, la otra termina colgando.

Como ves en el gráfico 👇 colocar una almohada entre las piernas mejora tu postura a la hora de dormir. Todo alineado, lindo y perfecto!

dormir-con-almohada-entre-piernas

Practica ejercicios físicos a diario

Bueno, si pensabas que ibas a saltarte el gimnasio, ¡piénsalo de nuevo!

¡Tan importante como elegir el mejor colchón para la columna vertebral es, de hecho, adoptar la postura correcta!

Y para eso, damas y caballeros, ¡nada mejor que un buen ejercicio!

Despés de las primeras semanas de ir al gimnasio notarás que tu postura mejora.

Los ejercicios tienen la capacidad de reafirmar los músculos, lo que ayuda a corregir la postura, reduciendo los problemas de espalda.

Vale la pena recordarte que, si ya tienes algún tipo de problema en la columna, antes de apuntarte a un gimnasio, debes visitar a un ortopedista 😉

Cuida siempre tu postura

Nuestro último consejo es quizás el más importante de todos: ten siempre cuidado con tu postura.

Actualmente, pasamos la mayor parte del día sentados, ya sea estudiando, navegando por internet o trabajando. Estamos sentados, casi siempre, jorobados.

… Exactamente así. 👇

Hombre-con-mala-postura-trabajando-en-la-computadora

Lo peor de todo es que poco a poco nos acostumbramos a las malas posturas. ¡Y ahí es exactamente donde vive el peligro!

Así que siempre vigila tu postura. ¡Siempre vigilate a ti mismo!

Conclusión

En nuestra opinión, el colchón Emma Original es uno de los mejores colchones ortopédicos.

Se trata de un colchón con una excelente relación calidad-precio.

Este colchón universal se adapta a todo tipo de cuerpos, reduciendo las tensiones musculares.

Como resultado, eliminarás el dolor de espalda 🧡

Sin embargo, este colchón es un poco blando.

Si prefieres un colchón más firme, te recomendamos el colchón Nezt.

colchones ortopedicos

Preguntas frecuentes

  • ¿Cuál es el mejor colchón ortopédico, según los expertos?


    Según los expertos, el mejor colchón para aliviar los dolores de espalda es un colchón híbrido. 

    Pero no cualquier modelo, necesitas un colchón con un sistema de resortes empacados ​​individualmente, y al menos una capa de memory foam. 

  • ¿Cuál es el mejor colchón para una hernia discal?


    El mejor colchón para las personas con hernia discal es un modelo ortopédico. 

    Aunque los colchones ortopédicos no sueles ser modelos suaves, necesitas un colchón que se adapta a la forma de tu columna vertebral.

  • ¿Es mejor para la columna un colchón de resortes o de espuma?


    Como vimos en el artículo, el mejor colchón para la espalda es un modelo híbrido, ya que da un buen soporte y estabilidad, mientras alivia los puntos de presión.

Probadora de colchones Fernanda

Fernanda

Soy fiel creyente de que uno de los mayores placeres de la vida es dormir bien. 😴

Es por esto que estoy comprometida a realizar todas las pruebas necesarias 💪 para brindarte información honesta y relevante para ti.🤩

Mi objetivo es que disfrutes tu descanso al máximo.🛏️

¿Por qué confiar en nosotros?

Comprendemos la vitalidad de la confianza y la fiabilidad cuando se trata de evaluaciones de productos. ¿Pero cuál es la razón para depositar esa confianza en nosotros? Aquí te presentamos algunos puntos clave:

  • Centro de Pruebas Especializado: Hemos analizado más de 180 productos a nivel global y, actualmente, hemos abierto nuestra centro de pruebas especializado. Aquí contamos con equipos de última generación que nos permiten realizar un exhaustivo análisis del rendimiento de cada producto.
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  • Relaciones Industriales Estratégicas: Conservamos una relación estrecha con los fabricantes. Esto nos proporciona una ventaja para estar al día con las últimas tendencias, los nuevos productos a lanzarse y la tecnología que los impulsa.
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